Feuchtigkeitscreme richtig wählen: Welche Creme passt zu deiner Haut?
Gel, Lotion, Creme oder Balm, „ölfrei“, „ohne Parfum“, „nicht komedogen“: Bei Feuchtigkeitscremes ist die Auswahl riesig und die Packung hilft oft wenig. Hier erfährst du, welche Textur zu deiner Haut und zur Jahreszeit passt, woran du sie in der Inhaltsstoffliste erkennst und was die Angaben auf der Packung wirklich bedeuten. Dafür haben wir alle 89 Cremes aus unserem Sortiment ausgewertet.
Transparenz: Wir verkaufen die Produkte in diesem Beitrag selbst. Die Angaben zu Inhaltsstoffen stammen aus den INCI-Listen unserer Produktseiten, Stand 9. Oktober 2026.
Kurz beantwortet: Je fettiger deine Haut, desto leichter darf die Creme sein, je trockener, desto mehr Fettstoffe braucht sie. Im Winter darf es eine Stufe reichhaltiger sein als im Sommer. Ob eine Creme leicht oder reichhaltig ist, verrät nicht der Name, sondern die Inhaltsstoffliste: Stehen unter den ersten zehn Einträgen mehrere Öle, Butter oder Wachse, ist sie reichhaltig.
Brauchst du überhaupt eine Feuchtigkeitscreme?
Pflicht ist sie nicht. Fühlt sich deine Haut nach dem Waschen nie gespannt an und glänzt eher, kann ein leichtes Gel reichen. Spannt sie, schuppt sie oder fühlt sie sich rau an, fehlt ihr Wasser oder Fett. Dann braucht sie einen Schritt, der Feuchtigkeit bindet und in der Haut hält.
Fettig und feuchtigkeitsarm schließen sich übrigens nicht aus. Den Unterschied erklärt der Ratgeber Dehydrierte oder trockene Haut.
Was in einer Feuchtigkeitscreme steckt
Fast jede Feuchtigkeitscreme besteht aus drei Bausteinen. Wie viel von jedem drin ist, entscheidet über die Textur.
1. Feuchthaltemittel
Binden Wasser in der Haut. Typisch sind Glycerin, Hyaluronsäure, Panthenol und Butylene Glycol. Sie stehen meist ganz vorn.
2. Pflegende Fettstoffe
Machen die Haut geschmeidig und füllen Lücken zwischen den Hautzellen. Dazu zählen Squalan, Pflanzenöle, Ester wie Caprylic/Capric Triglyceride und Ceramide.
3. Schutzfilm
Legt sich auf die Haut und bremst das Verdunsten. Typisch sind Sheabutter, Wachse, Petrolatum und Silikone wie Dimethicone.
Ein leichtes Gel besteht vor allem aus Baustein 1. Eine reichhaltige Creme bringt viel von Baustein 2 und 3 mit. Wie du eine Inhaltsstoffliste liest, steht im Ratgeber INCI-Liste lesen.
Welche Creme passt zu dir?
Wähle deinen Hauttyp und die Jahreszeit. Du bekommst die passende Textur, worauf du in der Liste achtest und ein Beispiel aus unserem Sortiment.
Dein Creme-Finder
Zwei Klicks: Hauttyp und Jahreszeit.
Deine Haut
Jahreszeit
Mittlere Creme
Worauf du achtest: Glycerin unter den ersten drei Einträgen und zwei bis drei Fettstoffe unter den ersten zehn.
Beispiel: Die COSRX Hyaluronic Acid Intensive Cream hat nur 19 Einträge, darunter Sonnenblumen- und Macadamiaöl.
Der Haken: Spannt die Haut am Nachmittag, darf es abends eine reichhaltigere Creme sein.
Reichhaltige Creme
Worauf du achtest: Vier oder mehr Fettstoffe unter den ersten zehn, dazu Ceramide, Cholesterin und Fettsäuren wie Stearic Acid.
Beispiel: Die Aestura Atobarrier 365 Cream hat fünf Fettstoffe auf den Plätzen 4 bis 8. Für raue Stellen an Nase und Mundwinkeln passt zusätzlich ein Balm wie der K-Secret Multi Balm.
Der Haken: Schuppt die Haut trotz Creme, hilft der Ratgeber Trockene Haut im Gesicht.
Leichte Creme
Worauf du achtest: Feuchthaltemittel vorn, höchstens zwei leichte Fettstoffe unter den ersten zehn.
Beispiel: Die IUNIK Beta Glucan Daily Moisture Cream mit Niacinamid auf Platz 7 und Beta-Glucan auf Platz 12.
Der Haken: Unter Sonnenschutz reicht oft eine dünne Schicht. Zu viel Creme kann den Sonnenschutz verschmieren.
Mittlere Creme
Worauf du achtest: Zwei bis drei Fettstoffe unter den ersten zehn, gern mit Squalan.
Beispiel: Die SKIN1004 Madagascar Centella PDRN 1.5 Cream mit Squalan auf Platz 4 und Panthenol auf Platz 12. Silikone weiter vorn sorgen für ein seidiges Hautgefühl.
Der Haken: Normale Haut verändert sich mit der Jahreszeit. Im Sommer reicht oft eine Stufe leichter.
Gel-Creme
Worauf du achtest: Kein Öl und keine Butter unter den ersten zehn Einträgen, dafür Glycerin und Hyaluron.
Beispiel: Die Medicube Hyaluronic Ceramide Jelly Cream. Der erste Fettstoff, Squalan, steht erst auf Platz 29.
Der Haken: Spannen die Wangen, während die Stirn glänzt, creme die Wangen zusätzlich mit etwas Reichhaltigerem ein.
Leichte Creme
Worauf du achtest: Feuchthaltemittel und beruhigende Stoffe vorn, Fettstoffe erst ab Platz 8 oder später.
Beispiel: Die Purito Seoul Mighty Bamboo Panthenol Cream mit Panthenol auf Platz 4 und Niacinamid auf Platz 6.
Der Haken: Heizungsluft trocknet auch fettige Haut aus. Mehr dazu im Ratgeber Fettige Haut und Mischhaut.
Kurze Liste
Worauf du achtest: Möglichst wenige Einträge, kein Parfum, keine ätherischen Öle.
Beispiel: Die Purito Seoul Oat-In Calming Gel Cream hat mit 17 Einträgen die kürzeste Liste unserer Cremes.
Der Haken: Teste neue Pflege zuerst an einer kleinen Stelle, siehe Patch-Test.
Barriere-Creme
Worauf du achtest: Kein Duft, dazu Panthenol, Ceramide und Fettstoffe, die die Hautbarriere unterstützen.
Beispiel: Die IUNIK Beta Glucan 3X Barrier Cream mit Panthenol auf Platz 5, Sheabutter auf Platz 11 sowie Ectoin und Ceramid NP.
Der Haken: Brennt jede Creme, steckt oft eine gestörte Hautbarriere dahinter. Mehr dazu im Ratgeber Sensible Haut.
Die Empfehlung ist eine Orientierung. Deine Haut entscheidet: Spannt sie, nimm eine Stufe reichhaltiger, glänzt sie, eine Stufe leichter.
Gel, Lotion, Creme oder Balm: die Texturen im Überblick
In Korea unterscheiden viele Marken zwischen 수분크림 (subun keurim), der leichten Feuchtigkeitscreme, 영양크림 (yeongyang keurim), der nährenden Creme, und 장벽크림 (jangbyeok keurim), der Barrierecreme. Im Regal siehst du dazu vor allem diese Texturen:
| Textur | Hautgefühl | In der INCI | Passt zu |
|---|---|---|---|
| Gel, Jelly | kühl, zieht sofort ein | Wasser, Glycerin und Gelbildner wie Carbomer vorn, kaum Fettstoffe | fettiger Haut, Mischhaut, Sommer |
| Lotion | flüssig, leicht | Wasser vorn, Fettstoffe meist in der Mitte | normaler Haut, Mischhaut |
| Creme | cremig, bleibt spürbar | mehrere Fettstoffe unter den ersten zehn | normaler bis trockener Haut |
| Balm | fest, schmilzt auf der Haut | Öle, Wachse und Butter vorn, kaum Wasser | trockenen Stellen, Winter |
Kleine Kügelchen in der Creme sind übrigens eine eigene Bauart. Was dahintersteckt, erklärt der Ratgeber Kapsel-Cremes.
Was wir in 89 Cremes gefunden haben
Wir haben die Inhaltsstofflisten aller Cremes aus unserem Sortiment ausgewertet, gleiche Rezepturen nur einmal gezählt. Das Ergebnis: Bei den Feuchthaltemitteln sind sich die Marken weitgehend einig.
Glycerin84von 89 Cremes, in 61 unter den ersten drei Einträgen
Hyaluron64in mindestens einer Form, oft in mehreren
Ceramide49mit mindestens einem Ceramid oder ceramidähnlichen Stoff
Urea1In Deutschland ein Klassiker, hier nur einmal, dazu zweimal der Abkömmling Hydroxyethyl Urea
Bei den Fettstoffen gehen die Rezepturen dagegen weit auseinander. Die Grafik zeigt, wie viele Öle, Butter, Wachse und pflegende Ester unter den ersten zehn Einträgen stehen.
Fettstoffe unter den ersten zehn Einträgen von 89 Cremes
Als Fettstoffe zählten Öle, Butter, Wachse, Squalan, Petrolatum und pflegende Ester, nicht Emulgatoren, Fettalkohole und Silikone. INCI-Stand 9. Oktober 2026. Die Zahl ist ein grober Hinweis auf die Textur, keine Messung.
Spannend wird es beim Namen. Nur vier unserer Cremes heißen Gel oder Jelly, aber elf haben keinen einzigen Fettstoff unter den ersten zehn Einträgen. Umgekehrt hat die Aestura Atobarrier 365 Lotion vier Fettstoffe unter den ersten zehn, mehr als 74 unserer 89 Cremes. Der Name sagt also wenig darüber, wie reichhaltig ein Produkt ist. Die ersten zehn Einträge sagen mehr.
„Ohne Parfum“, „ölfrei“, „ohne Silikone“: Was die Angaben bedeuten
Viele suchen eine Creme „ohne“ etwas. Diese Angaben sind aber nicht einheitlich geregelt. So ordnest du sie ein:
Ohne Parfum33 von 89
Cremes enthalten Duftstoffe. Nur 14 davon führen „Parfum“ in der Liste, die anderen 19 duften mit ätherischen Ölen oder Einzelduftstoffen wie Limonene. Achte deshalb auf beides.
Ölfrei2 von 89
Cremes kommen ohne pflegende Öle, Butter, Wachse und Ester aus. Eine davon heißt „Oil-Free“, enthält aber Dimethicone sowie Zitronenschalen- und Teebaumöl als Duftstoffe. „Ölfrei“ heißt also nicht duftfrei.
Ohne Silikone62 von 89
Cremes enthalten Silikone wie Dimethicone. Sie sorgen für ein glattes Hautgefühl und bremsen das Verdunsten. Gute Belege, dass sie Poren verstopfen, gibt es nicht.
Ohne Alkohol4 von 89
Cremes enthalten Ethanol, in der Liste als „Alcohol“. Cetearyl Alcohol oder Behenyl Alcohol sind dagegen Fettalkohole. Sie machen die Creme cremig und trocknen nicht aus.
„Nicht komedogen“ ist ebenfalls kein geschützter Begriff. Die bekannten Listen beruhen vor allem auf älteren Tests einzelner Rohstoffe in hoher Konzentration. Ob eine Creme deine Poren belastet, zeigt am zuverlässigsten ein Test an einer kleinen Stelle über zwei Wochen.
So trägst du die Creme richtig auf
1
Auf leicht feuchte Haut
Direkt nach Reinigung, Toner oder Serum. Dann kann die Creme die Feuchtigkeit in der Haut halten.
2
Etwa eine Erbse
Für das ganze Gesicht reicht meist eine erbsengroße Menge, bei trockener Haut etwas mehr. Hals nicht vergessen.
3
Vor dem Sonnenschutz
Morgens kommt die Creme nach dem Serum und vor dem Sonnenschutz. Lass sie ein bis zwei Minuten einziehen.
Die ganze Reihenfolge von der Reinigung bis zum Sonnenschutz findest du im Ratgeber Koreanische Hautpflege-Routine morgens und abends.
Sechs Feuchtigkeitscremes aus unserem Sortiment
Von leicht bis reichhaltig sortiert. Alle ohne Parfum und ohne ätherische Öle laut INCI. Die Zahl im Etikett zeigt, wie viele Fettstoffe unter den ersten zehn Einträgen stehen.
Gel-Creme · 0 von 10
Medicube Hyaluronic Ceramide Jelly Cream
In der Liste: Glycerin auf Platz 3, Niacinamid auf Platz 5, drei Ceramide auf den Plätzen 22 bis 24, vier Hyaluron-Formen, Squalan erst auf Platz 29.
Haken: Für trockene Haut im Winter allein zu leicht.
Zur Jelly Cream
Leichte Creme · 2 von 10
Purito Seoul Mighty Bamboo Panthenol Cream
In der Liste: Glycerin auf Platz 2, Panthenol auf Platz 4, Bambusextrakt auf Platz 5, Niacinamid auf Platz 6, die beiden Fettstoffe erst auf Platz 9 und 10.
Haken: Für sehr trockene Haut im Winter eher eine Ergänzung. Mehr im Ratgeber Purito Mighty Bamboo Panthenol Cream.
Zur Panthenol Cream
Leichte Creme · 2 von 10
IUNIK Beta Glucan Daily Moisture Cream
In der Liste: Glycerin auf Platz 3, ein leichtes, schnell verdunstendes Silikon auf Platz 4, Niacinamid auf Platz 7, Hyaluron auf Platz 11, Beta-Glucan auf Platz 12.
Haken: Fühlt sich sehr leicht an. Für trockene Haut im Winter zu wenig Fett.
Zur Daily Moisture Cream
Mittlere Creme · 3 von 10
COSRX Hyaluronic Acid Intensive Cream
In der Liste: Nur 19 Einträge. Sanddornwasser auf Platz 1, Glycerin auf Platz 2, Sonnenblumenöl auf Platz 6, Macadamiaöl auf Platz 10, Natriumhyaluronat auf Platz 12.
Haken: Pflanzenöle vertragen nicht alle Hauttypen gleich gut. Bei unreiner Haut erst an einer Stelle testen.
Zur Intensive Cream
Reichhaltige Creme · 5 von 10
Aestura Atobarrier 365 Cream
In der Liste: Fünf Fettstoffe auf den Plätzen 4 bis 8, darunter Squalan. Dazu ein ceramidähnlicher Stoff auf Platz 11, Stearin- und Palmitinsäure, Cholesterin auf Platz 19 und Ceramid NP.
Haken: Für fettige Haut im Sommer meist zu reichhaltig. Einen Vergleich findest du im Ratgeber Barrierecremes im Vergleich.
Zur Barrierecreme
Balm · 8 von 10
K-Secret Seoul 1988 Multi Balm Collagen Complex 7 Plum
In der Liste: Sonnenblumenöl auf Platz 2, drei Wachse, Sheabutter auf Platz 10, Arganöl auf Platz 15. Wasser steht erst auf Platz 17.
Haken: Für das ganze Gesicht zu schwer. Gedacht für trockene Stellen und unterwegs, über der Creme.
Zum Multi BalmVier Fehler bei der Wahl der Feuchtigkeitscreme
NameNach dem Namen kaufen
Gel, Lotion oder Cream im Namen sagen wenig. Lies die ersten zehn Einträge der Liste.
Fettige HautGanz auf Creme verzichten
Spannt die Haut nach dem Waschen, fehlt Wasser. Eine leichte Gel-Creme reicht oft.
ZeitpunktCreme auf trockene Haut, lange nach dem Waschen
Direkt nach Toner oder Serum auftragen, solange die Haut noch leicht feucht ist.
JahreszeitDas ganze Jahr dieselbe Creme
Im Winter eine Stufe reichhaltiger, im Sommer leichter. Mehr dazu im Ratgeber Hautpflege und Klima.
Häufige Fragen zur Feuchtigkeitscreme
Braucht fettige Haut eine Feuchtigkeitscreme?
Meist ja, aber eine leichte. Fett und Feuchtigkeit sind nicht dasselbe: Fettige Haut kann trotzdem zu wenig Wasser haben. Eine Gel-Creme ohne Öle unter den ersten zehn Einträgen spendet Feuchtigkeit, ohne zu beschweren.
Kommt zuerst das Serum, die Creme oder der Sonnenschutz?
Erst das Serum, dann die Creme, zum Schluss der Sonnenschutz. Als Faustregel gilt: von dünnflüssig zu dickflüssig. Der Sonnenschutz kommt morgens immer zuletzt.
Welche Feuchtigkeitscreme verstopft nicht die Poren?
Das lässt sich nicht pauschal sagen, weil jede Haut anders reagiert. Leichte Texturen mit wenigen Fettstoffen sind bei unreiner Haut ein guter Start. Teste eine neue Creme zwei Wochen an einer Stelle, etwa am Kinn. Mehr im Ratgeber Unreine Haut.
Warum brennt meine Feuchtigkeitscreme im Gesicht?
Oft ist die Hautbarriere gestört, dann brennen auch milde Produkte kurz. Häufige Auslöser sind Duftstoffe, Säuren oder viel Alkohol. Hält das Brennen an oder kommen Rötungen dazu, setz die Creme ab und lass es bei Bedarf ärztlich abklären.
Brauche ich eine Tagescreme und eine Nachtcreme?
Nicht unbedingt. Dieselbe Creme kann morgens und abends passen. Viele nehmen morgens eine leichtere und abends eine reichhaltigere. Eine Tagescreme ersetzt Sonnenschutz nur, wenn ein Lichtschutzfaktor draufsteht und du genug davon aufträgst.
Welche Creme eignet sich unter Make-up?
Eine leichte Textur, die schnell einzieht. Lass sie zwei bis drei Minuten einwirken, bevor du Sonnenschutz und Make-up aufträgst. Silikone in der Creme machen die Oberfläche glatter.
Warum steckt in koreanischen Cremes so selten Urea?
Koreanische Marken setzen bei der Feuchtigkeit vor allem auf Glycerin, Hyaluron, Panthenol und Butylene Glycol. Urea bindet ebenfalls Wasser und ist in Deutschland bei sehr trockener Haut verbreitet. Unter unseren 89 Cremes steckt Urea nur in einer einzigen, der verwandte Stoff Hydroxyethyl Urea in zwei weiteren.
Wie dieser Ratgeber entstanden ist
- INCI-Auswertung: Alle Cremes aus unserem Sortiment, Produkte mit identischer Rezeptur nur einmal gezählt, so ergeben sich 89 Formeln. Stand 9. Oktober 2026.
- Fettstoffe: Gezählt wurden Öle, Butter, Wachse, Squalan, Petrolatum und pflegende Ester unter den ersten zehn Einträgen. Emulgatoren, Fettalkohole und Silikone zählten nicht dazu.
- Duftstoffe: Parfum sowie ätherische Öle und deklarationspflichtige Einzelduftstoffe wie Limonene oder Linalool.
- Fragen: Google-Suchvorschläge zu Feuchtigkeitscreme und Gesichtscreme, Oktober 2026.
Erst die Haut, dann die Textur
Die beste Feuchtigkeitscreme ist die, die zu deiner Haut und zur Jahreszeit passt. Fettige Haut kommt mit einem Gel aus, trockene Haut braucht Fettstoffe, sensible Haut eine kurze Liste ohne Duft. Ein Blick auf die ersten zehn Einträge sagt dir mehr als jeder Produktname.
Textur nach HauttypIm Winter reichhaltigerErste zehn Einträge lesen
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